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千亿体育88游戏官网-千亿（中国）:适当运动：促进康复

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适当的?运动不仅能增强体质，还能促进新陈代谢，改善心肺功能，帮助疾病?的康复。对于某些慢性病，如高血压、糖尿病，适量的??运动可以起到辅助治疗的作用。但在进行运动前，应先咨询医生，根据自身的健康状况制定合适的运动计划。运动应逐渐增加强度和时间，以避免运动损伤。